Гемосоциограмма против родовых граблей психотерапия. Не только внешность и черты характера достаются нам от предков. Часто мы наследуем модель поведения далеких прапра- и повторяем их судьбу: разводимся в том же возрасте, что и двоюродная сестра прадедушки, или не выходим замуж, как мамина тетя. Почему мы наступаем на те же грабли, что и родственники, как избавиться от семейного негатива?…

О существовании гормонов и их влиянии на организм знали еще древние греки, они и нарекли эти сложные органические соединения словом honnao (привожу в движение). Циркулируя в кровяном русле, посредством рецепторов гормоны связываются с различными органами и влияют на их работу. Эти вещества — своего рода творцы: они «лепят» наше поведение, внешность и характер, в том числе наделяют способностью (или лишают ее) рожать детей, Стоит гормонам сложиться в неправильную комбинацию &mdash…
Читать дальше Вечный двигатель

И все же внешнего лоска артистке не занимать — все па том же «Евровидении» публика была пленена красотой и блистательностью представительницы Украины. Не безоговорочно признали самой привлекательной и сексуальной участницей конкурса. Может показаться, что без армии стилистов не обошлось. Отнюдь! Лишь в исключительных случаях Ани Лорак прибегает к помощи профессионалов — в основном справляется своими силами: сама делает макияж для съемок, подбирает наряды и следит за кожей. Ведь самый качественный мейк-ап не спасет, если основа не в порядке, да и 11сухожсч и 1ые шея, руки запросто могут выдать плохое самочувствие и возраст женщины. На любых гастролях у певицы всегда есть крем для рук, хорошая маска, средства для кожи лица и вокруг контура глаз. «Важно постоянно ухаживать за собой, а не мазаться чем-то время от времени. Как бы я ни уставала, обязательно тщательно очищаю кожу, наношу крем для лица и зоны декольте, увлажняю тело — и засыпаю с чувством выполненного долга, ведь я уделила себе священные 10-15мииупр — уверена певица. Но одну диету Ани Лорак все-таки соблюдает: перед съемками, когда коже нужно придать сияние, овощи и фрукты ярких цветов, фреши и красную рыбу. Три дня такого питания — и па съемке кожа буквально светится изнутри. Певица запросто может съесть сочный стейк, кусочек сала (очень полезно для голосовых связок!), полакомиться пирожными, по па следующий день отдает предпочтение более легким продуктам и старается дать телу физическую нагрузку. Кстати, тренируется она тоже самостоятельно — каждое утро делает растяжку и работает над мышцами рук, ног, пресса. К тому же поддерживать тонус очень помогает сцена— два часа живого шоу сжигают дотла все лишнее.…
Читать дальше Систематичность и умеренность