СВ.: Приобщиться (от «общаться») к другим людям и к природе, познавать что-то новое, заняться плаванием, бегом, физическими нагрузками, йогой, дыхательными упражнениями, 'творчеством, вязанием, приготовлением пищи. Но есть нюанс: результат должен быть виден мгновенно: например, за вечер связали шарф — наутро его надели, приготовили пирог — угостили всех. Ведь ничто так не изматывает, как томительные ожидания, тупиковые мысли по кругу. П. Б.: Понаблюдайте, как на стресс реагируют животные: они начинают себя вычищать и вылизывать! Есть волшебное средство успокоения — вода. Нужно окунуться в нее с головой, принять прохладный душили просто выпить стакан водицы. И. Р.: Успокоиться можно, даже начищая до блеска кухонную плиту. Главное — подходить к процессу творчески, с душой. Чудесная альтернатива валериане — любые танцы. Позажигайте так, чтобы появилась кандидатура — тогда наверняка забудете свои проблемы, потому что боль физическая вытеснит боль душевную. О. Ч.: Да плюнуть на все это! Громко сказать: «Все равно я лучшая, и все равно будет по-моему!». И нагло улыбнуться!…
Читать дальше Как успокоить душу?

И все же главным секретом своей красоты и успеха Ани Лорак считает любовь: «Всем женщинам нужны комплименты, восхищение, ощущение того, что они любимы и желанны. Мне повезло: со мной рядом есть такой мужчина». Удивительно, но факт: в далекой стране в том же ГОДУ) что и Ани Лорак, родился человек, с которым много лет спустя ее свела судьба. Влюбленные с удивлением yзнавали, что им нравятся одни и те же фильмы и музыка, плюс, несмотря на различие вероисповеданий, воспитания и культуры, во многом совпадают взгляды на жизнь. Артистка уверена: нельзя просто так решить раз и навсегда, что мы любим друг друга, этого недостаточно. Любые отношения требуют работы! Я безумно благодарна Мурату за то, что он понимает особенности моей профессии. Ведь попять и принять женщину-артистку, которая все время на виду, которая нравится, которой дарят подарки и признаются в любви, —это невероятно сложно. А, учитывая горячую кровь Мурата (его отец — турок, мама — грузинка), кажется, что это просто нереально. Но каким-то удивительным образом ему это удается! Ответ прост: когда ты искрение любишь человека, ты не хочешь его ломать — ты хочешь его дополнять», — говорит певица.…
Читать дальше Две половинки из разных концов света